Dietas trituradas
#Dietas trituradas 10 septiembre 2018
Salmorejo de espárragos
Cada vez que tengo que triturar con mi Thermomix® ,me sigue sorprendiendo gratamente.Que fácil,cómodo y rápido lo consigue.Vamos aprovechar que sigue haciendo calor,para hacer un salmorejo distinto.Salmorejo de espárragos: Ingredientes: •...
#Dietas trituradas 03 agosto 2018
Gazpacho de melón.
Me encanta preparar en la Thermomix® , recetas fáciles, sencillas,y frescas.Con ingredientes de verano, y además estos días apetece pasar poco tiempo en la cocina.Gazpacho de melón:Ingredientes:Medio melón1 tomate 1 pimiento verde 1...
#Dietas trituradas 30 julio 2018
Gazpacho de remolacha.
Cuando hace calor,lo que mas apetece comer, son gazpachos.Tenemos una gran variedad de recetas ,lo podemos hacer con muchas verduras y frutas variadas.Aquí os doy una idea,no dejéis de probarla.GAZPACHO DE REMOLACHA: Ingredientes:• 2 de remola...
#Dietas trituradas 29 julio 2018
PAN CON KEFIR, HARINA INTEGRAL Y SEMILLAS
PAN 100% INTEGRAL, CON KEFIR Y SEMILLASIdeal para el desayuno con aguacate, tomate y queso fresco.INGREDIENTES200 gr agua1 cucharadita de azúcar1 cubito de levadura fresca120 gr kefir200 gr harina integral de espelta (molienda de granos 1,5 min...
#Dietas trituradas 22 julio 2018
smoothie bowl de zanahoria ,naranja y mango
Hola a todos:Hoy vengo con un desayuno facil, rapido y rico y la foto de una clienta GRACIAS MARIIngredientes para hacer la base:(A ESTO LE LLAMAN SMOOTHILE)200 de zanahorias en trozos2 naranjas peladas sin nada de blanco1 mango en t...
#Dietas trituradas 22 julio 2018
SMOOTHIE BOWL DE AGUACATE
SMOOTHIE BOWL DE AGUACATEINGREDIENTES1 plátano troceado congelado1 cubilete de arándanos congelados1 aguacate1 cucharada de vainilla líquida50-60 gr hojas de espinacas frescas1 yogurt desnatado30-50 gr lecheArándanos para decorarPiñones para decorarE...
#Dietas trituradas 12 julio 2018
UNA CALABAZA POR LA INDIA
Cocina mediterránea con un toque hindú. Ligera y depurativa.¡Que aproveche!***CREMA DE CALABAZA CON CURRY (Para 4 raciones)***INGREDIENTES•150 g de zanahoria en rodajas (2 cm)•250 g de puerro en rodajas (2 cm)•1 cucharada de curry en po...
#Dietas trituradas 24 junio 2018
NO SE ENTERARÁN
Qué problemas tenemos a veces con los niños y no tan niños a la hora de comer verduras. Las ponemos en la mesa y todo son pegas. Pero si las trituramos, los problemas se reducen. La ventaja de la trituración es que podemos añadir ingredientes que no...
