Dietas especiales
#Dietas especiales 21 enero 2019
Cómo preparar una tarta de manzana con espelta y sin azúcar en Thermomix®
Cómo preparar una tarta de manzana con harina de espelta y sin azúcar en Thermomix® . Empezamos la semana dándonos un capricho sano. Preparar meriendas más sanas es posible utilizando harinas integrales y menos refinadas.También sustituiremos el...
#Dietas especiales 21 enero 2019
TALLER REAL FOOD - COMIDA REAL
Vuelvo a este blog tras un parón de unos meses con las energias renovadas. En esta linea he incorporado a mi alimentación la filosofia del Real Food (Comida Real) y para ello, he encontrado en mi Tm5 una gran aliada a la hora de crear recetas y elabo...
#Dietas especiales 21 enero 2019
Bollos de pan bajo en carbohidratos (keto, cetogénico), con Thermomix®
Esta receta de pan bajo en hidratos de carbono es ideal si estás siguiendo una dieta cetogénica (ketodiet) y echas de menos el pan tradicional. Están buenísimos y puedes rellenarlos de lo que quieras (queso crema, mantequilla, mayonesa, tomate,...
#Dietas especiales 20 enero 2019
Smoothie bowls 2
Seguimos con los Smoothie bowls preparados con Thermomix® .Están llenos de nutrientes y absolutamente deliciosos.Hoy introduciremos el verde como base,es mas sana .Añadimos ingredientes vegetales como: hortalizas de hoja verde, perejil ,coles, ka...
#Dietas especiales 20 enero 2019
PASTA CHOUS - PROFITEROLES PARA CELIACOS
La PASTA CHOUX, es ideal para rellenar dulce o salada, hoy os voy a poner una receta para Celiacos, estan buenisimosINGREDIENTES : 120g de agua130g de leche100g de mantequilla1 cucharadita de sal1 pellizco de azúcar160g de harina PROCELI6 huevos gran...
#Dietas especiales 18 enero 2019
Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos.
INGREDIENTES:30 gr de aceite.150 gr de espárragos en trozos.100 gr de tomates cherry en mitades.10 langostinos crudos pelados.Albahaca fresca(occinal).2 cucharadas de sal.2 pellizcos de pimienta .1000 gr de agua. 160 gr d...
#Dietas especiales 18 enero 2019
Clase de cocina comida ligera: crema de judías verdes, acelgas con tomate, mero con salsa de cítricos y té helado con frutas y canela.
CREMA DE JUDIAS VERDESINGREDIENTES110gr de puerro40gr aceite250gr calabacín350gr judíasUna cucharadita CurryUna pizca PimientaPastilla de Caldo600cl de aguaPREPARACIÓN:Trocear 4seg/vel5.Añadir el aceite 5min/120ºC/vel.cuchara.Añadir calabacín y las j...
#Dietas especiales 17 enero 2019
Recetas ligeras
Una de las ventajas de cocinar con Thermomix® , es que nos permite preparar recetas para todas las ocasiones y necesidades de la familia. En éstas fiestas hemos podido disfrutar de riquísimos roscones caseros, y preparar con los peques de la casa delic...
