Dietas especiales

ROLLO DE BONITO CON SALSA DE TOMATE Y PIMIENTOS

#Dietas especiales 22 junio 2021

ROLLO DE BONITO CON SALSA DE TOMATE Y PIMIENTOS

Por Lorena Estrada Martinez | Gijon

Un fondo de congelador que en cuanto lo probéis se convertirá en imprescindible, se puede tomar tanto caliente como frío a modo de fiambre. La receta es de mi amiga Gema Campo y ha salido en la revista de éste mes.INGREDIENTES:Para el rollo de bonito...

#Dietas especiales 21 junio 2021

Barritas FIT de coco, chocolate y mijo

Por Uxia | Coruña

Ingredientes200 g de mijoagua hirviendo, para enjuagar los granos400 g de agua80-100 g de xilitol1 cucharadita de extracto de vainilla, natural240-250 g de leche de coco200 g de copos de coco 100 g de chocolate negro, con un contenido de min. 70...

Barritas FIT de coco, chocolate y mijo
Postres saludables

#Dietas especiales 21 junio 2021

Postres saludables

Por Ana I. Graña | Pontevedra

BIZCOCHO DE CALABACÍN SIN GLUTEN NI LÁCTEOS, CON PANELA O AZÚCAR MORENO     Disfrutar de un bizcocho de una manera sana, cuidando nuestra alimentación, o también si necesitamos seguir una dieta libre de gluten y lácteos, nos resulta mu...

#Dietas especiales 21 junio 2021

COCA SAN JUAN SIN GLUTEN

Por Maite Bueno | Barcelona

 COCA SAN JUAN CON CREMA PASTELERAYa se acerca esta verbena tan esperada, sobretodo por las fechas y la alegría que desprende el poderla celebrar al lado de tus amistades y familia, recomiendo probarla de hacer y ya verás como dejarás de comprar...

COCA SAN JUAN SIN GLUTEN
CARACOLAS DE HOJALDRE CON PEPITAS DE CHOCOLATE “GLUTEN FREE”

#Dietas especiales 17 junio 2021

CARACOLAS DE HOJALDRE CON PEPITAS DE CHOCOLATE “GLUTEN FREE”

Por Lorena Estrada Martinez | Gijon

Un bocado exquisito para disfrutar en cualquier ocasión... GLUTEN FREE!!!INGREDIENTES:1 lámina de hojaldre sin gluten (ver sugerencias y trucos)100 g de pepitas de chocolate50 g de azúcar moreno2 cucharaditas de canela molidaPREPARACIÓN:Mezclamos en...

#Dietas especiales 17 junio 2021

POLOS DE SEMIFRÍO DE FRAMBUESA SIN AZÚCAR

Por Mónica Banga "thermocaxota" | Orense

Hace unos días nos compartieron esta receta en el facebook de Thermomix® Spain y me animé a hacerla pero sin azúcar, para así reducir los carbohidratos de la receta y para dar otras opciones a quienes no consumimos azúcar. Esta vez sustituí el azúcar...

POLOS DE SEMIFRÍO DE FRAMBUESA SIN AZÚCAR
Mini cupcakes Paleo de harina de coco (sin gluten)

#Dietas especiales 16 junio 2021

Mini cupcakes Paleo de harina de coco (sin gluten)

Por Uxia | Coruña

Ingredientes75 gramos de almendras sin pelar, crudas25 gramos de harina de coco¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio¼ de cucharadita de sal marina3 huevos grandes70 gramos de miel cruda120 gramos de crema de coco (ver consejo)125 gramos de yogur d...

#Dietas especiales 15 junio 2021

Bizcocho sin gluten, con higos, manzana y anacardos.

Por Mªyolanda Gandia Gonzalez | Santander

Con un puñado de arroz integral o normal, se puede hacer un bizcocho rico sin gluten y reduciendo el azúcar en una cantidad considerable.Consejo, si no tienes pysilum  puedes usar linaza. Pruébalo te sorprenderá.La receta Ingredientes ...

Bizcocho sin gluten, con higos, manzana y anacardos.