Cómo preparar barks de yogur congelados

Por | 2020-09-07T06:58:18+00:00 7 septiembre, 2020|Postres y Dulces|Sin comentarios

Estos barks de yogur congelado son un postre super apetecible y una forma distinta de comer yogur.

Muy sencillos de preparar (llevan yogur, dátiles y frutas y frutos secos) y con un sabor y textura que a los niños les va a divertir mucho. Simplemente se mezcla todo y se congela, pero quedan muy vistosos y apetecibles y es una buena idea para desayunos o meriendas.

A veces nos quedamos sin ideas de desayunos y hay niños a los que los las tostadas convencionales no les resultan apetecibles. Esta puede ser una buena idea, con fruta ( podemos ponerla al gusto) y frutos secos, es una receta muy completa. Y seguro que el formato les va a encantar!!

  • Preparación 2 min.
  • Cocinado 3 min.
  • Total 5 min.
  • Raciones 400gr
  • 500 g de yogur natural sin azúcar
  • 50 g de dátiles deshuesados
  • 100 g de frutos secos tostados variados
  • 50 g de pomelo
  • 50 g de limón
  • 50 gr de lima

Preparación barras de yogur congelados

1

Coloque en el vaso el yogur y los dátiles. Moler 10 seg/vel 7.

2

Transferir la mezcla a una bandeja que se pueda congelar con  papel de horno en la base y distribuir para formar una placa delgada.

3

Coloque las frutas cortadas y los frutos secos sobre la placa de yogur y congelar 3-4 horas. Una vez congelada, rompa en trozos y guarde en congelación hasta su consumo.

Aclaraciones

Se puede preparar también con frutos rojos, con yogures con algún sabor o con yogures vegetales.

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